Robert
Epstein i Shannon L. Fox przeprowadzili badanie, w którym porównali
skuteczność 10 różnych praktyk rodzicielskich polecanych przez
ekspertów, które uzyskały pozytywne wyniki w rozmaitych badaniach
naukowych. Około 2000 rodziców wypełniło kwestionariusz
diagnozujący ich kompetencje w zakresie 10 umiejętności
rodzicielskich. „Rodzicielska Dziesiątka” zawiera oczywiste
umiejętności, jak okazywanie miłości i troski, ale i takie, które
wpływają na dziecko niebezpośrednio, jak na przykład utrzymywanie
dobrej relacji z drugim rodzicem.
A
zatem – jak wygląda top 10 umiejętności rodzicielskich?
1.
Miłość i czułość
Wspieramy
i akceptujemy dziecko, okazujemy czułość, często tulimy, spędzamy
czas tylko z dzieckiem.
2.
Radzenie sobie ze stresem
Aktywnie
redukujemy stres w swoim życiu i w życiu naszego dziecka,
regularnie relaksujemy się, pozytywnie oceniamy życiowe wydarzenia
i zachęcamy dziecko do tego samego.
3.
Budowanie relacji
Utrzymujemy
zdrowe relacje ze współmałżonkiem, partnerem / partnerką, drugim
rodzicem oraz innymi ludźmi.
4.
Samodzielność
Traktujemy
dziecko z szacunkiem i zachęcamy je do samodzielności i niezależności.
5.
Uczenie się i edukacja
Uczymy
się sami, zachęcamy dziecko do uczenia się, zapewniamy dziecku
możliwości do nauki.
6.
Umiejętności życiowe
Zapewniamy
dziecku stabilność finansową, mamy plan na przyszłość.
7.
Kształtowanie właściwego zachowania
Często
i na różny sposób nagradzamy dziecko, stosujemy kary jedynie w
sytuacji, kiedy inne metody zawiodły.
8.
Zdrowie
Prowadzimy
zdrowy styl życia, mamy zdrowe nawyki, jak zdrowe odżywianie się i
regularne ćwiczenia, i zachęcamy dziecko do tego samego.
9.
Religia
Stymulujemy
rozwój duchowy lub/i religijny i angażujemy się religijnie.
10.
Bezpieczeństwo
Chronimy
dziecko, znamy osoby, z którymi dziecko spędza czas, monitorujemy
aktywność dziecka.
Na
podstawie What Makes a Good Parent, R. Epstein, Scientific
American Mind, 11-12.2010.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz